RAJA YOGA – Estados da mente

SWAMI SIVANANDA

© Tradução para o Português de
Swami Krishnapriyananda Saraswati
SANATANA DHARMA BRASIL
GITA ASHRAMA

3. Estados da mente

O Raja Yoga se ocupa, principalmente, com a mente, suas modificações e seu controle. Há cinco estados da mente: Kshipa, Mudha, Vikshipta, Ekagra e Nirudha. Habitualmente a mente foge em várias direções; seus raios são espalhados. Este é o estado Kshipa. Às vezes, ela é abnegada, cheia de tolices (Mudha). Quando você tenta se concentrar, a mente aparenta concentração, mas muitas vezes está atrapalhada, isto é Vikshipta. Mas com a prolongada e repetida prática de concentração, repetindo-se o Nome do Senhor, ela se torna direcionada a um ponto. Isso se chama estado de Ekagra. Mais tarde, a mente é completamente controlada (Nirudha). Ela realmente se dissolve no Supremo Purusha, quando você alcança o Asamprajñata Samadhi.

Para ter paz da mente, você terá que cultivar grandes virtudes: Maiti, Karuna, Mudita, e Upeksha. Maitri (amizade; conforto); você se dirige com igualdade. Você terá Karuna (compaixão), por todos que estão angustiados. Você terá Mudita (complacência), com aqueles que são superiores a você. A complacência irá destruir a inveja. Todos serão seus irmãos. Se um homem está colocado numa posição melhor, sinta felicidade por ele. Quando você ficar do lado de uma pessoa malvada, fique indiferente a ela. Isso é Upeksha (indiferença). Por esses métodos, você irá alcançar a paz da mente.

Om tat sat

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