Sopa cremosa de abóbora

4 porções 70 minutos fogão

Ingredientes

2 batatas grandes
1 cebola grande
500g abóbora
3 cenouras
1 l água
sal

Preparo

1) Descasque as batatas, a cebola, a abóbora e as cenouras; corte a batata na metade e coloque numa panela grande. Coloque a cebola partida também em duas metades, a abóbora aos cubos e as cenouras em palitos finos (para cozinhar mais depressa).

2) Encha a panela de água até cobrir todos estes ingredientes, o que deve dar cerca de um litro. Salgue.

3) Deixe a panela tampada em fogo médio até ferver, o que deve acontecer perto de uns 15 a 20 minutos.

4) Quando a água ferver, destape um pouco a panela e deixe cozinhar em fogo baixo durante uns 40 minutos. De vez em quando, teste os legumes com um garfo.

5) Quando todos os legumes estiverem cozidos, bata a sopa com um fouet até formar um creme espesso.

Deixe um comentário

Pesquisar
Compartilhe
Share |

Caption 1 Caption 2 Caption 3 Caption 4 Caption 5 Caption 6 Caption 7 Caption 8 Caption 9 Caption 10 Caption 11
Rádio Hanuman

Here is the Music Player. You need to installl flash player to show this cool thing!

Contato
Endereço:
R.Comendador Araújo 652, Galeria San Pietro-Loja 12

Telefone:
(41) 8839-8345

E-mail:
contato@yogahanuman.com Mais informações: Clique aqui